Brand:  Food Company

La CREATINA è una sostanza presente nei muscoli striati, responsabile di numerose reazioni biochimiche legate al metabolismo delle cellule muscolari. L'aspetto più importante sugli effetti della creatina, riguarda le modificazioni che determina nella struttura cellulare. La sua grande capacità, in seguito a supplementazione, di essere immagazzinata all'interno delle cellule, ne determina un aumento di volume. I benefici che ne conseguono sono molteplici, sia di carattere plastico che prestazionale: - un aumento delle misure muscolari, conseguenza dell'aumentato volume delle cellule; - più energia durante gli allenamenti, per le maggiori riserve di glicogeno presenti; - una spiccata azione sia anabolica che anticatabolica per la sua funzione di trasportatore di aminoacidi e peptidi nel processo di sintesi di nuove proteine muscolari. FABBISOGNO: 1,5 g ogni 10 Kg di peso corporeo. ASSUNZIONE: si consiglia di assumere la creatina in più volte distribuite nell'arco della giornata e per periodi di 4-5 settimane intervallate da 2-3 di sosta. IMPORTANTE: assumere la creatina con abbondante acqua. PHOS CREATIN è un integratore di creatina monoidrata in polvere pura al 100% senza aggiunta di dolcificanti, aromatizzanti, coloranti ed altri additivi chimici.